Erzurum8 °C

  1. HABERLER

  2. EĞİTİM

  3. Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı.
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı.

Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı.

Dr. Mehmet Öz, Hürriyet'teki köşesinde limon suyunun faydalarını anlattı. Öz, 'Hayat size limon veriyorsa, onu suyunuza ekleyin' dediği limon suyunun vücuda etkilerini madde madde açıkladı.

A+A-

Erzurum Güncel-  Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı

Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 2
Taze limonla suyu karıştırıp içmek sağlıklı yaşam tarzını korumanın kolay ve ferahlatıcı bir yoludur.
215
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 3
Bu meyve sağlığınız için hayati önem taşıyan besin değerlerine sahip. Üstelik lezzetli ve kalorisi de düşük.
315
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 4
1) Cilt kalitesini artırır: C vitamini cilt sağlığınızda çok önemli bir rol oynar. Her insanın vücudunda kolajen olarak bilinen ve cilt esnekliğini korumayı sağlayan bir protein bulunur.
415
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 5
C vitamini kolajen oluşumunun hayati yapı taşıdır.
515
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 6
2) Sindirime yardımcı olur: Sabahları bir şey yiyip içmeden önce sindirim sisteminizi aktif hale getirebilmek için bir bardak ılık limon suyu içmelisiniz.
615
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 7
Limondaki bulunan sitrik asit yiyecekleri parçalamak için midenizdeki doğal asitlere katkıda bulunur. Ayrıca bu ılık içecek bağırsak hareketlerini düzenler.
715
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 8
3) Bağışıklık sistemini destekler: C vitamini aynı zamanda bağışıklık sistemini destekler. Bağışıklık sisteminiz ideal bir biçimde çalışırsa enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına yakalanma riskiniz daha az olur. Suyunuza limon eklemek C vitamininizi arttırmanın kolay bir yoludur.
815
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 9
4) Lezzet katar: Suya limon katmak fazla kalori eklemeden sade suyu tüketmenin leziz bir yolu.Yaratıcı olabilir ve misket limonu, portakal dilimi veya çilek gibi başka meyveler de koyabilirsiniz.
915
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 10
Veya maden suyunu deneyin, birçok insan suyu daha hareketli hale getirmek için baloncuklardan faydalanıyor.
1015
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 11
5) Böbrek taşını önler: Limondaki yüksek sitrik asit oranı kalsiyum bazlı böbrek taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
1115
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 12
Kanıtlanmış olmasa da limonlu ürünlerin idrardaki sitrat oranını arttırdığı düşünülüyor. Sitrat oranıysa böbrek taşı oluşumunda rol oynuyor.
1215
Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz açıkladı. Hayati önem taşıyor dedi ve sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenleri sıraladı 13
 
1315

 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.