Erzurum Güncel-Express.co.uk sitesinde yer alan habere göre, bilim adamları kalori alımını azaltmak için yemeklerden önce yarım litre su içilmesini öneriyorlar. Bu yöntemin, kilo vermek için karmaşıkdiyetprogramları uygulayarak zaman ve para kaybeden insanlar için çok daha basit olduğu belirtildi.Obez olarak değerlendirilebilecek insanlar üzerinde yapılan araştırmada, yemeğe başlamadan önce su içen insanların, su içmeyenlere oranla ortalama 5 kile verdiği belilendi
Eğitim Haberleri
Milli Eğitim Bakanı Tekin: İnandığımız eğitim anlayışının yolunu açmak istiyoruz
81 il arasından seçildi... Anadolu'nun önsözü Erzurum