Canan Karatay diyetindeki serbest gıdalar nelerdir?

Türkiye'nin en çok konuşulan profesörlerinden biri olan Canan Karatay'ın beslenme planında yasaklı ve sınırsız gıdaları sizler için listeledik.

Erzurum Güncel- Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı beslenme üzerine yaptığı açıklamalarla isminden sıkça söz ettiren bir hekim. Popüler Canan Karatay diyetinde ise Karatay'ın serbest kıldığı besinleri sizler için derledik, buyursunlar.

Canan Karatay diyetindeki serbest gıdalar nelerdir?

Zeytin

Zeytinyağı

Tereyağı

Mercimek

Et, balık ve gezen tavuk eti

Yumurta

Ayran ve yoğurt

Türk kahvesi

Eğitim Haberleri

Ortaokul öğrencileri "Mustafa Kemal'in askerleriyiz" diye haykırdı